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看護師の仕事と家庭・育児の両立は?

■結婚1年目を乗り切る
独身時代は家事のやり方、休日の過ごし方を自分で決めていました。しかし、結婚すると夫の考えや希望も考慮しなければいけません。とにかく毎日話すことを心がけましょう。メッセージのやり取りではなく、一緒にご飯を食べながら、顔を見て話す努力が必要です。自分の気持ちを上手に伝える技術とタイミングを学びましょう。最初から完ぺきにできる人はいないので、失敗してもくよくよしないことも大切です。

■機械の力を借りる
洗濯:洗濯物を干す時間、たたむ時間、アイロンをかける時間を削るには、衣類乾燥機を使うと便利です。ヒートポンプ方式のドラム式洗濯乾燥機なら時間だけでなく、水道代も電気代も節約できます。衣類を4人分6s洗って乾かしても1回25円程度です。省エネコースならもっと安く済みます。タオルはふわふわに仕上がりますし、ポリエステル素材の衣服ならアイロンがけの必要がありません。

食洗機:妻が夫にして欲しい家事のランキングで常に上位に入る食器洗い。一日の終わりには夫だって疲れているのです。ゆっくりテレビを見ながら晩酌をしたい夫に、早く食べ終わって洗い物をするように要求するのも酷です。そんな時は器械にお任せです。食べ残しなどを軽く水洗いして食洗機にセットし、寝る前や出勤前にスイッチを押すだけです。自分で洗うよりもきれいに落ちますし、電気代やガス代も思っているほどにはかかりません。

ロボット掃除機:妻の嫌いな家事ワーストランキングで上位に来ているお掃除は、夫だって好きではありません。1万円以下でちゃんと働いてくれるロボット掃除機があります。相手がやってくれないことに不満をため衝動買いに走るくらいなら、お金で解決できることにお金を使いましょう。

買い物:食材宅配サービスやネットスーパーを活用しましょう。電子レンジやオーブンで温めるだけで、デパ地下の人気総菜の味を再現できます。ネットで買い物すれば、レジで並ぶ時間が必要ありません。

■通勤時間を短縮する
結婚や子育ての経験がない先輩もいる女性ばかりの職場では、家庭や子育ての両立に理解を求めるのは意外に難しいものです。子どもを産んでも復職したからには、仕事でほかのスタッフに迷惑をかけたくないという気持ちもあります。転職コンサルタントを使って、通勤時間が短くなって、託児所もあるような条件のいい転職先を探しましょう。キャリアのある看護師なら、夜勤のない訪問介護ステーションで働く方法もあります


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